Переваги занять
- Покращена гнучкість і рухливість
- Зниження відчуття тривоги
- Зміцнення м’язового корсету
- Глибоке усвідомлене дихання
- Відновлення гармонії розум–тіло
Відчуйте глибину океанського спокою, поєднану з потужним рухом вашої практики.
Приєднатися до йогиВід
1000 грн
щомісяця
Закореніть тіло в землю, черпаючи силу зі спокійного серцевого центру.
ВипробуватиРозкрийте грудний відділ і дозвольте вашому диханню стати легким, як крила птаха.
ВипробуватиГлибокі вдихи й видихи, які наповнять вас відчуттям краси та рівноваги.
ВипробуватиКлінічні дослідження доводять користь пранаями для зниження напруги.
Асани зосереджують увагу і сприяють кращому психофізіологічному балансу.
М’який скраб і обгортання для шкіри.
Релакс у сольових басейнах для відновлення.
Онлайн-ретрит із доступом до відео.
У полі «Коментар» залиште запитання чи побажання до занять.